Профилактика ГРИППА и ОРВИ! Вакцинация.
19.10.2024
19.10.2024
Профилактика ГРИППА и ОРВИ! Вакцинация.
Важность профилактики гриппа и ОРВИ заключается в том, что эти заболевания могут привести к тяжёлым осложнениям, таким как пневмония или обострение хронических заболеваний. Некоторые меры профилактики:
Личная гигиена. Регулярное мытьё рук, использование антисептиков, ношение масок в общественных местах помогают снизить риск заражения.
Укрепление иммунитета. Правильное питание, физическая активность, приём витаминов, особенно витамина D и С, помогают поддерживать иммунитет в хорошем состоянии.
Избегание контакта с больными. В период эпидемий рекомендуется избегать близких контактов с больными и посещение мест скопления людей.
Профилактические препараты. Некоторые препараты и биологически активные добавки могут помочь укрепить иммунитет и снизить риск заболевания.
Вакцинация против гриппа и ОРВИ также важна, так как она помогает значительно снизить риск заражения и уменьшить вероятность осложнений, если человек всё-таки заболеет. Вакцинация способствует созданию коллективного иммунитета, что помогает замедлить распространение вирусов и защитить тех, кто не может быть привит.
Роспотребнадзор напоминает:
https://vk.com/video12751340_456239078?ref_domain=yastatic.net